Сауна - финская баня с горячим сухим воздухом парной. Представляет собой небольшое специальное помещение или постройку для испытания сухих и влажных ощущений. От пара и высоких температур купальщики потеют.
Финские сауны характерны очень высокими температурами, которые могут достигать 120 градусов , при этом такая температура компенсируется низким уровнем влажности, примерно от 5 до 20 %. Человек неподготовленный может не справится сидеть долго при такой температуре.
У русских бань совершено противоположные условия, температура ниже, зато влажность достигает 70%. Температура не поднимается выше 90 градусов. Обычно ограничиваются средней температурой в 60 градусов при 50 % влажности.В русских парилках это самое главная вещь, из-за того, что в середине засыпки сосредоточены огромные камни, комната долго держит тепло за счет них. Кроме подачи сухого пара камни выполняют еще одну важную роль – подогревают воду, которая расположена внутри самой конструкции.
В сауне не бывает больших печей с каменной засыпкой. Вместо этого в современных саунах стоят электрокамины, оснащаемые открытой засыпкой из камней, они быстро нагревают воздух и поддерживают температуру и забирают ароматы дыма и горячих дров.В финских саунах всегда предусмотрен бассейн, контрастные процедуры усиливают эффект от высокой температуры и сухого микроклимата
В банях же тоже встречаются иногда бассейны или водоемы рядом , зимой же можно просто окунуться в сугроб.В строительстве саун используется натуральная древесина и так же синтетические материалы.
Бани же не строят из искусственных материалов. Но в современном мире можно встретить и бани из кирпича или шлакоблока, но они не являютя «аутентичными».Сауна имеет стандартную планировку, которая состоит из нескольких зон:
раздевалка, «потельня», комната для мытья (бассейн, массажный стол). Так же в сауне не используют веники, так как при такой температуре и влажности, веник высохнет и только лишь расцарапает кожу.
Бани в русском исполнении распланированы проще: здание делится на две зоны: раздевалка и парильня.
В саунах же мы можем встретить много современного стиля, стеклянных дверей, интересная подсветка и тп. В банях же чужда декоративность, каждая деталь имеет свой смысл и ничего лишнего.